Live Landmark er forsker ved psykologisk institutt, Universitetet i Oslo, og ph.d i psykologi fra NTNU. Hun er tilknyttet forskningsgruppen Mind-Body Lab og arbeider med vedvarende kroppslige symptomer, stress, smerte, utmattelse, søvn og prognose.
Hun er forfatter og foredragsholder og tidligere journalist i VG. Hun tilbyr foredrag, kurs, individuell veiledning og bistand i organisasjonsutvikling, med særlig vekt på helsepsykologi, stressmestring, selvledelse og endringsprosesser.
TJENESTER
- Motivasjonsforedrag
- Stressmestringskurs
- Kurs og veiledning i mentale teknikker
- Lightning Process
- Pain Reprocessing Therapy
- Ledelses- og organisasjonsutvikling
Bistand i endrings- og utviklingsprosesser, omstilling og kartlegging i små og store virksomheter. - Personutvikling
Individuell veiledning for voksne og unge og foresatte.
UTDANNING
- Ph.d i psykologi fra NTNU
- Executive Master of Management fra Handelshøyskolen BI, med fordypning i organisasjonspsykologi og lederutvikling
- Bachelor i journalistikk, pedagogikk og kommunikasjon fra Høgskolen i Oslo, senere OsloMet
KURS OG VIDEREUTDANNING
- Pain Reprocessing Therapy
- Kognitiv atferdsterapi
- Metakognitiv terapi
- Mindfulness
- Toårig coachutdanning
ERFARING OG ENGASJEMENT
- Tidligere journalist i VG.
- Har publisert et stort antall kronikker og debattinnlegg i norske aviser siden 2010.
- Tidligere fast kronikør i Erfaringskompetanse.no og blogger for Tidsskriftet for Den norske legeforening.
- Har siden 2008 arbeidet med selvledelse, stressteori, positiv psykologi og mentale teknikker.
- Aktiv samfunnsdebattant med særlig vekt på helse, psykologi og samfunnsforståelse.
PERSONLIG HISTORIE
«Jeg så på meg selv som en ressurssterk person da jeg jobbet som journalist i VG. Etter en infeksjon slet jeg med rehabiliteringen og utviklet et sammensatt symptombilde. Tilstanden satte meg ut av arbeid, familie og en vanlig hverdag i flere år.
Senere snudde jeg livet mitt ved hjelp av ny kunnskap, ny forståelse og enkle mentale teknikker. Historien ble til boken «Vekk meg når det er over» som først ble utgitt på Kagge forlag i 2009 og senere i oppdatert utgave på Arneberg forlag i 2016, nå Cappelen Damm.
Siden den gang har jeg hatt ett uttalt mål: å vise andre hvordan de kan få samme muligheter som jeg selv fikk«.
X: @Livelandmark
E-post: Live@livelandmark.no
Telefon: 918 55 303
Live Landmark